Show Your Anxiety Whos Boss: A Three Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry

٦٤٫٠٠ ر.س.‏
+ ٦٧٫٩٩ ر.س.‏ الشحن

Show Your Anxiety Whos Boss: A Three Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry

  • product image

Show Your Anxiety Whos Boss: A Three Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry

سعر البيع القطاعي المقترح: ٧٩٫٠٠ ر.س.‏
السعر: ٦٤٫٠٠ ر.س.‏
أنت توفر: ١٥٫٠٠ ر.س.‏ (18%)
البائع:
٦٤٫٠٠ ر.س.‏
+ ٦٧٫٩٩ ر.س.‏ الشحن

في المخزون

نقبل وسائل الدفع الآتية

الوصف

Anxiety can happen anytime anywhere thats why readers need simple in-the-moment skills to stay grounded whenfear and worry take hold. In this boo readers will find an easy-to-use 3-step approach based in cognitive behavioural therapy (CBT) to gain control of their anxiety and start living the life that they were always meant to live.
  • هوية Fruugo: 343550023-752646468
  • ISBN: 9781684034055

التسليم والرد

يُرسل خلال ٦ أيام

  • STANDARD: ٦٧٫٩٩ ر.س.‏ - التسليم بين الخميس 04 ديسمبر 2025 – الأربعاء 24 ديسمبر 2025

يُشحن من المملكة المتحدة.

نحن نبذل قصارى جهدنا لضمان أن تصلك المنتجات التي تطلبها بالكامل وطبقاً المواصفات التي حددتها. إلا أنه في حال تلقيك طلب غير كامل أو أغراض تختلف عن تلك التي طلبتها أو كان هناك سبب آخر يدعوك لعدم الرضاء عن الطلب، فيمكنك رد الطلب أو أي منتجات يتضمنها الطلب واسترداد ما دفعته من أجل تلك الأغراض بالكامل. عرض سياسة الرد الكاملة