المغنيسيوم هو واحد من جسمك├óΓé1/4Аäós أهم المعادن. مطلوب كمتبرع مساعد في مئات العمليات الأنزيمية داخل الخلايا. فهو يساعد على الحفاظ على العضلات الطبيعية ووظيفة العصب، ويحافظ على إيقاع القلب ثابتا، ويدعم نظام المناعة الصحي. يساعد هذا العنصر أيضا في الحفاظ على نسبة السكر في الدم ومستويات ضغط الدم الصحية، ومن المعروف أنه يشارك في عملية التمثيل الغذائي للطاقة وتخليق البروتين. المغنيسيوم هو عامل رئيسي في استرخاء العضلات الملساء داخل الأوعية الدموية، وبالتالي تعزيز نظام القلب والأوعية الدموية صحية. كما أنه يؤثر على مستويات تعميم النورادرينالين وتوليف السيروتونين وأكسيد النيتريك. وهو يؤثر بشكل إيجابي على مصفوفة المعادن العظمية وقدرته على استقلاب المعادن اللازمة للإصلاح وإعادة البناء. توثق المؤلفات العلمية الحاجة إلى مجموعة واسعة من المعادن، بما في ذلك الكالسيوم والمغنيسيوم الحيوية للحفاظ على عظام قوية وصحية. وعلاوة على ذلك, هناك أدلة قوية على أن تناول المغنيسيوم الغذائية والمكملات الغذائية يحسن الشخصية الأيضية. وقد ثبت المغنيسيوم للتأثير بشكل مفيد مقاومة الأنسولين، ملامح الدهون في الدم، والتهاب، وظيفة البطانية، والإجهاد التأكسدي وتجميع الصفائح الدموية. نظرا لكونها غير مكلفة, فمن المستحسن للجميع لتكملة مع ما لا يقل عن 500 ملغ من المغنيسيوم يوميا. تمديد الحياة المغنيسيوم قبعات يوفر واحدة من أعلى تركيزات المغنيسيوم عنصري لكل كبسولة المتاحة في السوق.