الاستخدام: غالبا ما تستخدم عصا بيلاتيس في اليوجا والبيلاتس وتمارين الإطالة واللياقة البدنية وبرامج التدريب الأخرى. كما أنه مثالي للنساء بعد الحمل والولادة للحفاظ على لياقة الجسم. الملاءمة: تصميم محمول. يمكن استخدامه في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في مكتبك. يمكنك أيضا اصطحابه معك عند السفر. متين: قضيب بيلات فولاذي قابل للإزالة لتخزين متين وسهل. شريط المقاومة مصنوع من مادة اللاتكس عالية الجودة ، وهو صديق للبيئة ، عديم الرائحة وله متانة قوية ومرونة ممتازة ، وليس من السهل تشويهها. التدريب: يساعدك حزام مقاومة بيلاتيس على بناء العضلات والأرداف والساق والذراع وزيادة المرونة والحركة. يمكن استخدامه لأداء العديد من أنواع التمارين المختلفة (الجزء العلوي والسفلي من الجسم). سهل الاستخدام: توفر مجموعة Pilates Bar إعدادا خفيف الوزن وبسيطا وتصميما فعالا ومقاوما للعرق يجعل تجربة التدريب الخاصة بك مريحة وممتعة.