أوزان الدمبل 15 كجم ، هي طريقة بسيطة وفعالة لتقوية وتناغم الجسم بأكمله. متعدد الاستخدامات ، يمكنك استخدام الدمبل كأوزان حرة أو دمجها في Crossfit أو Circuit Training لزيادة إشراك العضلات وتعزيز القدرة على التحمل ورفع معدل ضربات القلب. هيكل فينيل متين مع حافة مسطحة لإيقاف التدحرجيحتوي القرص أيضا على قواطع بحيث يمكن استخدام كل قرص بشكل مستقل كوزن حر يتضمن شريطا ثالثا يربط ويمتد الدمبل إلى الحديد. يشمل الطقم: 4 × 1 كجم الوزن4 × 2.5 كجم الأوزان السوداء بالإضافة إلى مقابض معدنية 2 × 0.5 كجم1 × شريط توصيل4 × أطواق مناسب لتمارين الجسم بالكاملمجموعة الوزن الإجمالي 15 كجممعلومات إضافية وتمارين الدمبل 15 كجم